나주시 보건소(소장 김정희)는 29일 보건소 회의실에서 여성자원봉사자들을 대상으로 생활속에 스트레스를 해소하고 관리하는 방법에 대한 교육을 가졌다.
이번 교육은 방문건강관리사업을 통해 의료취약계층을 방문하여 다양한 봉사활동을 펼치는 자원봉사자들의 고충을 알고 활동을 통해 생길 수 있는 갖가지 스트레스를 해소하고자 마련되었다.
고건호 한국웃음치료연구소장을 강사로 초빙하여 웃음이 건강에 미치는 영향과 생활속에서 웃음을 통해 행복을 찾는 방법 등을 진행하여 교육생들의 큰 호응을 얻었다.
시 보건소 관계자는 "이번 교육을 통해 봉사와 심신의 건강관리를 조화롭게 생활할 수 있는 자원봉사자가 되길 바란다"고 밝혔다.
